War so energiegeladen und motiviert , dass ich bei mehreren Geräten gleich an Kilos zulegte.

Ob ich mich gar mit zuviel-essen auf der Arbeit an einem effizienten Training selbst behindert habe?

Mit dem Essen bin ich heute mehr als zufrieden mit mir. Wenn es so einfach ist, dass ich auf meinen Körper höre und darauf reagieren kann, dann wird das ja wirklich Spaß machen.
Hoffe ja nicht mit Fressanfällen oder ähnlichen Attacken des Schweinehundes.

Toll wenn es so bliebe weitergeht